Persoonlijk en therapeutisch non-fictie over Diederik Wolsaks levensweg van zijn kindertijd in een Jappenkamp tot de oprichting van een retraitecentrum in Costa Rica. Centraal staat de ontwikkeling van het 6-stappenplan van Choose Again, ontstaan uit zijn eigen transformatie van zelfhaat en zelfdestructief gedrag naar therapeutische praktijk. De tekst koppelt autobiografische ervaringen aan een methode gericht op het verminderen van stress, het verbeteren van relaties en het bevorderen van vreugde en rust.
Al meer dan twintig jaar transformeert Diederik Wolsak mensenlevens met het 6-stappenplan van Choose Again.
In dit boek vertelt de auteur het verhaal van zijn levensreis, van zijn kindertijd in het Jappenkamp tot en met de oprichting van een retraitecentrum in Costa Rica. Terwijl hij zichzelf transformeerde van een zelfdestructieve bullebak vol zelfhaat tot een uitzonderlijk begiftigd therapeut, ontwikkelde hij het proces dat de ommekeer in zijn leven betekende – en dat ook in het leven van de lezer kan zorgen voor immens meer vreugde en rust.

Personen die werken met het 6-stappenplan van Choose Again beleven minder stress en meer vreugde. Het verbetert je relaties en transformeert je leven. Niet voor even, maar structureel. Deze eenvoudige, maar therapeutisch grondige methode, is nu voor iedereen beschikbaar. Grijp deze kans en ontdek een dieper gevoel van geluk dan je ooit voor mogelijk hebt gehouden.